SUPER ENERGIA E BUON UMORE CON WITHANIA IL GINSENG INDIANO

SUPER ENERGIA E BUON UMORE CON WITHANIA IL GINSENG INDIANO

Per prepararsi alla  primavera, il corpo ha bisogno di tanta energia. Per questo accade spesso che, in questo periodo, tu abbia più fame, ma se vuoi controllare il peso e mangiare sano, questo può essere un problema. La withania, conosciuta anche come ginseng indiano, ti aiuta, perché contrasta la fame nervosa, riduce i livelli di stress, ansia e nervosismo e, nonostante il suo nome botanico sia Withania somnifera, combatte la stanchezza, garantendo un corretto e rigenerante riposo notturno. 

Effetti sul sistema immunitario

diversi studi hanno dimostrato che è in grado di aumentare la proliferazione dei linfocidi, cellule del midollo osseo e timociti, nonchè l’attività delle cellule naturali killer, portando in generale ad una aumentata conta totale dei globuli bianchi

Withania toglie lo stress e abbassa il cortisolo. Utile per controllo del peso

Le molecole di withania riducono la produzione delle catecolamine (adrenalina e noradrenalina), ormoni legati allo stress, e dell’acetilcolina (un neurotrasmettitore), mentre aumentano la serotonina (l’ormone del buonumore), agendo di conseguenza come tranquillanti e ansiolitici. Sotto stress, l’organismo aumenta la produzione di cortisolo, che influenza il metabolismo dei carboidrati, dei grassi e delle proteine, e fa aumentare i livelli di zucchero nel sangue e nel fegato, mandando in tilt il tuo metabolismo e facendoti ingrassare. E la withania può contrastare questi meccanismi.Le molecole di withania riducono la produzione delle catecolamine (adrenalina e noradrenalina), ormoni legati allo stress, e dell’acetilcolina (un neurotrasmettitore), mentre aumentano la serotonina (l’ormone del buonumore), agendo di conseguenza come tranquillanti e ansiolitici. Sotto stress, l’organismo aumenta la produzione di cortisolo, che influenza il metabolismo dei carboidrati, dei grassi e delle proteine, e fa aumentare i livelli di zucchero nel sangue e nel fegato, mandando in tilt il tuo metabolismo e facendoti ingrassare. E la withania può contrastare questi meccanismi.